14 de mai. de 2011

Redução de 96% na transmissão do vírus HIV




Recente pesquisa mostrou que é possível reduzir em 96% o risco de um soropositivo transmitir o vírus HIV para o parceiro (a) não infectado.
Pesquisadores do Instituto Nacional de Saúde do EUA mostraram que há uma queda drástica na transmissão se o parceiro (a) não infectado estiver usando retrovirais.
Foram recrutados mais de 17 mil casais na África, Ásia, América Latina, e EUA, no ano de 2005 para participar da pesquisa. Em todos os casos, apenas uma das pessoas do casal estava contaminada.
O grupo 1, dos parceiros não infectados receberam imediatamente um coquetel de retrovirais.
O grupo 2, recebeu o tratamento apenas quando a contagem de glóbulos brancos (leucócitos) caísse. Todos receberam camisinhas e podiam fazer testes de HIV gratuitamente.
Entre os pacientes do grupo 1, ocorreu apenas um caso de transmissão entre parceiros. No grupo 2, foram 27 casos.
Quatro anos antes do previsto o estudo foi finalizado devido aos resultados animadores. Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), o resultado foi um "avanço crucial" na luta contra a AIDS.
Segundo Michel Sidibe, que é o diretor do programa de AIDS na ONU (UnAIDS), as pessoas soropositivas, agora têm uma nova forma de proteger seus parceiro(a)s contra a infecção pelo HIV. O papel dos retrovirais em evitar a transmissão vinha sendo cogitado há algum tempo, após alguns estudos preliminares e muitos outros ainda estão em andamento. Mas essa é a primeira vez em que se comprova através de ensaios clínicos.
Cada vez mais, as pesquisas para combater o vírus HIV têm avançado e a esperança de que muito em breve seja descoberta uma vacina eficiente, está sempre viva em cada um de nós.

11 de mai. de 2011

Jau e Seu Jorge fazem show em Salvador


http://www.youtube.com/watch?v=l2DzMM4rUt0&feature=related
As apresentações acontecerão, no Bahia Café Hall, dentro do projeto “Eu Faço Cultura”
No dia 28 de maio, acontecerá no palco do Bahia Café Hall, dentro da temporada 2011 do projeto “Eu Faço Cultura”, uma noite musical com duas atrações que têm em comum os repertórios que vão fazer todo mundo dançar.
Seu Jorge
Com sua voz inconfundível, Seu Jorge é um artista que criou um rumo musical com marca própria, driblando padrões e a própria realidade que viveu. Nascido e criado na periferia pobre do Rio de Janeiro, Jorge Mario da Silva foi morador de rua. Após ter contato com o teatro virou ator e depois seguiu a carreira de músico. Misturou estilos musicais variando como samba, rock, funk, reggae e firmou uma respeitada carreira internacional.
O cantor carioca apresentará no palco do Bahia Café Hall a mesma turnê que esta rodando o Brasil. No set list estão grandes sucessos como: “Carolina”, “Mina do condomínio”, “Burguesinha” e “Seu olhar”, entre outros. A banda que acompanha o artista é formada pelos músicos: Pretinho da Serrinha (cavaquinho), Quininho (percussão), Fernando Vidal (guitarra), Sidão (baixo), Adriano Trindade (bateria) Cláudio Andrade (teclados), Edy (trombone), Paulo de Viveiro (trompete), Fernando Bastos (saxofone), JR Gaiatto (gaita e violino).
Jau
O projeto “Eu Faço Cultura” traz também o cantor e compositor Jau, um dos mais conceituados nomes da música baiana na atualidade, com canções gravadas por grandes nomes do cenário musical.
Com seu estilo próprio e repertório repleto de canções conhecidas do público, irá garantir a animação da noite. Sucessos como “Flores na Favela”, “Sandália de couro” e “Quase nada” não ficarão de fora.
Jauperi Lázaro ou simplesmente Jau, nasceu no bairro do Rio Vermelho, no dia 27 de setembro, com a bênção de São Cosme e São Damião, é a afirmação de que a música baiana é a mais pop do Brasil. Suas composições ensinam a entender uma nova Bahia, que não quer perder seu passado, mas deseja um lugar no topo do Mundo.
O encontro entre dois artistas nascidos em estados diferentes, mas que têm em comum a música, o swing, talento e muito carisma irá fazer o plateia, presente ao Bahia Café Hall, cair na dança.
O projeto “Eu Faço Cultura” é uma iniciativa da Federação Nacional das Associações de Empregados da Caixa Econômica Federal (FENAE), que utiliza recursos do Imposto de Renda de Pessoa Física (IRPF) para levar diversão e cultura a diversas cidades brasileiras. Em Salvador, a realização é da Íris Produções.
SERVIÇO:
Eu Faço Cultura: Seu Jorge & Jau
Data: 28/05
Local: Bahia Café Hall
Hora: 22h
Valor: 1º lote – R$ 50,00 (pista) e R$ 80,00 (camarote)
Vendas: Nas Lojas Castro`s e balcões de ingressos
Classificação: 16 anos
Informações: (71) 3332-0614
Realização: Íris Produções
Escrito por:Jorge Carvalho - Assessor de imprensa

8 de mai. de 2011

Analgésicos e insuficiência hepática


Insuficiência hepática pode ser um dos grandes danos a saúde quando é feito o uso indiscriminado de analgésicos
Recente pesquisa desenvolvida na Northwestern University e publicada no American Journal Of Preventive Medicine, mostrou que dentre as pessoas que participaram do estudo, apenas 41% liam as bulas dos medicamentos que usam. Apenas 31% das pessoas sabiam que o Tylenol contém acetaminofeno, 75% sabiam que Bayer contém aspirina, 47% sabiam que Motrin contém ibuprofeno, 19% sabiam que Aleve contém naproxeno sódico e 19% sabiam que Advil contém ibuprofeno.
Segundo o co autor do estudo, Michael Wolf, os dados de sua pesquisa são alarmantes. “As pessoas podem involuntariamente fazerem mau uso desses medicamentos até um ponto em que eles causem dano severo ao fígado. É fácil exceder o limite seguro se as pessoas não percebem o que contém no medicamento. Diferente de produtos que exigem receita, não há uma barreira, ninguém monitorando como você o toma”, afirma ele.
As pessoas que sentem dor, querem um medicamento que alivie a dor e não se preocupam com os componentes. Outro fator que também pode levar a essa negligência é automedicação já que muitos remédios podem ser adquiridos sem receita médica, o que fazer com que as pessoas pensem (erroneamente) que esses medicamentos não são prejudiciais.
Ao fazer uso de analgésicos, o aconselhamento médico e o bom senso ajudam a manter uma dosagem segura e evitam que o remédio cause danos ao corpo.
A automedicação, uso de medicação por conta própria e a empurroterapia, procura por medicação aos balconistas de farmácia (ele indica qualquer medicamento para vender o produto), sem consultar o médico e/ou o farmacêutico, têm sido uma prática extremamente perigosa à saúde humana. Medicamento que pode ser bom uma pessoa naquela dose pode não servir para outra, por exemplo.
A presença de profissional farmacêutico nas farmácias é de extrema importância. Ele está ali para esclarecer todas as dúvidas quanto ao uso de todas as medicações, ele não substitui o medico, mas evita o uso indiscriminado e equivocado de medicamento. Nenhum medicamento deve ser usado sem a consulta a um profissional especializado.

7 de mai. de 2011

Risco de derrame cerebral aumentado

O risco de derrame cerebral pode se elevar pelo simples ato de fazer sexo, assoar o nariz e tomar café, afirma estudo na Holanda
Recente pesquisa, mostrou que uso de café, sexo e assoar o nariz podem aumentar o risco de derrame cerebral, segundo uma pesquisa feita na Holanda.
O estudo, da University Medical Center, em Utrecht, utilizou 250 pacientes durante 3 anos e identificou oito fatores de risco que estariam ligados a sangramentos no cérebro. De acordo com a publicação da revista especializada britânica Stroke, todos eles aumentam a pressão arterial que podem provocar ruptura dos vasos sanguíneos.
O sangramento pode acontecer quando um vaso sanguíneo enfraquecido, conhecido como um aneurisma cerebral estoura. Isso pode resultar em danos cerebrais ou morte.
Segundo a Stroke Association, uma entidade assistencial britânica voltada para o tratamento de acidente vascular cerebral (AVCs), serão necessárias mais pesquisas para verificar se os fatores citados podem de fato provocar derrames.
Estudos apontam que somente da Inglaterra, mais de 150 mil pessoas sofrem de um AVC por ano, dos quais quase 29 mil se devem a sangramentos no cérebro.
Vários fatores podem levar à derrame: café é responsável por 10,6%; exércicios vigorosos 7,8%; assoar o nariz 5,4%; sexo 4,3%; esforço para defecar 3,6%; refrigerantes 3,5%; se assustar 2,7% e se irritar 1,3%, entre outros.

Comportamento de risco quando usa suplemento alimentar

Quem faz uso de suplementos alimentares parece acreditar ter ingerido uma licença para assumir comportamentos pouco saudáveis. Alguns estudos já demonstram isso
Experimentos utilizando um conjunto diversificado de medidas comportamentais para determinar se o uso de suplementos alimentares poderia induzir a comportamentos danosos à saúde, mostraram que os participantes que acreditaram que tinham tomado suplementos vitamínicos sentiam-se invulneráveis aos riscos à saúde, o que os levou a se engajar em comportamentos de risco à saúde.
Especificamente, os participantes do grupo que achavam que haviam tomado suplementos expressaram menos vontade de praticar atividades físicas e mais desejo de se envolver em atividades prazerosas, mas não saudáveis.
As pessoas que tomam suplementos alimentares podem ter a falsa ideia de que são invulneráveis a problemas de saúde e podem tomar decisões ruins quando se trata de sua saúde. Como a escolha de uma alimentação rápida por exemplo, sem nenhum equilíbrio nutricional em detrimento de uma refeição saudável e orgânica.
É importante não se automedicar, o que pode levar às consequências graves à saúde humana.

Água de coco verde

Água de coco verde ajuda no bom funcionamento do organismo
A tão deliciosa, famosa e muito consumida água de coco verde é muito bom para hidratar, principalmente em momentos de exercício aeróbico quando se perde muito líquido, ou naqueles momentos de náuseas e vômitos, onde possivelmente ocorre perda de líquido. Possui vários minerais e nutrientes, como cálcio, potássio, magnésio, manganês, sódio e fósforo.
Pode ajudar a resolver problemas estomacais, como enjôos e distúrbios alimentares, com o aditivo de que pode funcionar como um diurético natural, ou seja, é perfeito para quem está numa dieta para perder peso.
Existem estudos mostrando que a mistura de água de coco e azeite de oliva, promove uma limpeza geral no corpo, livrando-o de agentes nocivos.
A água de coco verde pode ser um poderoso dissolvente de pedras nos rins por causa da grande quantidade de potássio. O potássio ajuda na alcalinização da urina, o que pode ajudar e impedir que resíduos permaneçam no sangue, e se solidifiquem.
Quem gosta de caminhar, por exemplo, pode beber a água de coco antes do exercício. Além de saborosa, esta água ajuda o corpo a funcionar de forma adequada, e todos os seus nutrientes e minerais serão melhor absorvidos quando a ingestão for feita antes de se exercitar.
Existem alguns defensores de que a água de coco pode fortalecer o sistema imunitário e serve como bebida energética. Também pode ser usado como antisséptico e antiviral.
Se isso é verdade ou não eu não sei. O que sei é que a água de coco é muito rica em nutrientes como citei acima e que é muito saborosa quando docinha e geladinha e nada melhor após a uma boa corrida num dia ensolarado.

30 de abr. de 2011

Bebidas lights e diabetes


Bebidas gasosas adoçadas artificialmente e as lights, que utilizam substitutos do açúcar para reduzir as calorias, não causam diabetes. Revela estudo

Recente estudo da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, revelou na revista "The American Journal of Clinical Nutrition", que bebidas gasosas adoçadas artificialmente e as lights, que utilizam substitutos do açúcar para reduzir as calorias, não causam diabetes.
O objetivo do estudo era investigar a relação da ingestão de bebidas com açúcar e adoçadas artificialmente com a incidência do diabetes tipo 2.
O pesquisador Frank Hu, afirmou que há alternativas às bebidas gasosas e, embora as dietéticas não sejam a melhor opção, seu consumo moderado não tem os efeitos nocivos que se pensavam.
O consumo de bebidas doces se associa a um risco significativamente elevado de desenvolver diabetes do tipo 2, enquanto a associação entre as bebidas adoçadas artificialmente e esse tipo de diabetes tipo se explica em grande parte pelo estado de saúde da pessoa.
O estudo também revelou que o consumo diário de café, tanto normal quando descafeinado, diminui o risco de a pessoa desenvolver diabetes. Os pesquisadores não têm certeza sobre o motivo para isso, mas acreditam que poderia ser por causa de antioxidantes, vitaminas e minerais presentes no café.
Durante 20 anos os pesquisadores analisaram a evolução de 40 mil pessoas que consumiam este tipo de bebida.
Os resultados indicaram que aqueles que tomaram bebidas gasosas e doces aumentaram a possibilidade de desenvolver diabetes em 16%, em comparação com as pessoas que não ingeriram essas bebidas.
No entanto, o resultado não foi o mesmo no caso das pessoas que ingeriram bebidas light.
Apesar de alguns consumidores de bebidas light adoçadas artificialmente terem desenvolvido diabetes, após analisar fatores como a pressão sanguínea, os níveis de colesterol e o peso, os pesquisadores perceberam que o desenvolvimento da doença estava vinculado a problemas como excesso de peso, dieta, índice de massa corporal, entre outras e não às bebidas.
Alimento light deve apresentar redução mínima de 25% em determinado nutriente ou calorias comparado com o alimento convencional. Não é, necessariamente, indicado para pessoas que apresentem algum tipo de doença como diabetes, colesterol elevado, celíacos ou fenilcetonúricos. Se, o alimento light apresentar eliminação do nutriente, por exemplo, açúcar (refrigerante light), poderá ser consumido pelos diabéticos.
Alimento diet são aqueles com restrição de nutrientes (carboidratos, gorduras, proteínas, sódio). São alimentos para dietas com ingestão controlada de alimentos (para controle de peso ou de açúcares).
Importante: Nem todos os alimentos diet apresentam diminuição significativa na quantidade de calorias e, portanto, devem ser evitados pelas pessoas que querem perder peso.
Produtos zero não possuem muita diferença dos produtos diet, neles também existe a isenção de alguma substância presente no alimento original. A única mudança é que os alimentos zero geralmente possuem menos quilocalorias que os produtos originais.


16 de mar. de 2011

O chocolate excita mais do que o beijo

Recente estudo realizado por cientistas britânicos mostra que o chocolate pode ser mais excitante que um beijo

O chocolate contém nutrientes essenciais para dar energia, bom humor e prevenção da insônia. Alguns destes nutrientes estão ausentes em boa parte da dieta e os cientistas acreditam que o chocolate é sua principal fonte.
Seja ele branco, preto, ao leite, amargo, puro ou com castanhas, o chocolate está na preferência da maioria quando o assunto é doce. Calórico sim, mas com vários fatores benéficos para saúde, essa substância que adoça a vida das pessoas desde 1.500 a.C, tem sido alvo de muitos estudos científicos.
Cientistas britânicos mostraram em estudo recente, que o chocolate pode ser mais excitante que o beijo. Casais foram monitorados por aparelhos e tinham que deixar um pedaço de chocolate com 60% de cacau derreter na boca (sem mastigar) e depois beijar apaixonadamente seu parceiro. Os resultados apontaram que 12 dos voluntários estudados, na faixa de 20 anos, tiveram seus batimentos cardíacos dobrados. Com isso os cientistas concluíram que o chocolate é mais excitante que o beijo.
O chocolate contém uma substância que estimula os batimentos, e que é responsável pelo prazer chamada serotonina. O segredo estaria em deixar o chocolate derreter na boca sem mastigá-lo.
Acredito que essa conclusão seja muito precoce. Mais estudos são necessários para que essa idéia se confirme. Existem vários mitos e verdades no que se refere ao chocolate e  o número de voluntários estudados, com uma faixa etária muito estreita não seria suficiente para uma afirmativa dessa.
Mas não tenho dúvidas que o doce é o mais cobiçado entre vários povos desde o decobrimento da América, quando nada se sabia sobre esse alimento. Acreditam-se que os astecas foram os primeiros a saborear. Eles faziam infusão da semente do cacau e tomavam acreditando ser um poderoso afrodisíaco. Revela a história que havia um imperador que chegava a tomar mais de 50 porções por dia sempre antes de entrar em seu harém. Isso fez com que Cortez, um conquistador europeu e seus homens acreditassem que o chocolate pudesse aumentar a perfomance sexual. Daí nasce todo o mito e verdade em torno do chocolate (líquido quente para os astécas). O uso com moderação é essencial para boa saúde.

11 de mar. de 2011

PARA TUDO “ACABAR” OU “INICIAR” NA QUARTA-FEIRA


Sai do réveillon e a festa já começa. Aliás, aqui em Salvador começa bem antes do réveillon com os maravilhosos ensaios dos grandes nomes que fazem a festa da galera
Para mim e muitos brasileiros, baianos, o ano só vai começar mesmo depois que o carnaval passar.
Os dias de verão que antecedem a folia de Momo sempre têm algum ensaio para ir, os dias parecem sempre alegres, agitados e com muita música.
Uma semana antes do carnaval os amigos de outros estados e até de outros países começam a chegar e encher a vida e a casa da gente de muita alegria e energia trazida por eles.
Na quinta-feira, antes do carnaval, Os Mascarados mandam avisar que venham de máscaras e venham “alegres” que tudo é permitido. Sexta-feira, o talentoso Adelmo Casé dita o ritmo de sua Negra Cor e a Banda do Habeas Corpus mostram que as bandinhas à moda antiga também têm vez e muita gente gosta.
Chiclete faz o seu tradicional ensaio geral em Praia do Forte. No domingo, o tradicional Feijão Vip da Dadá acontece para mostrar que é preciso comer bem para aguentar o “repuxo” dos dias de festa. Depois é seguir para o Museu du Ritmo e dançar com Timbalada e o príncipe Denny.
No início da semana, segunda-feira, o Cortejo Afro abençoa com o seu ritmo e energia forte dos Orixás e a batuta de Giba, seguindo com toda Harmonia do Samba de Xandy. No batuque dos tambores na terça-feira do Olodum chamando os turistas no Pelô. Quarta-feira, a Barra volta a lotar com as bandinhas animadíssimas e vários outros pontos da cidade se agitam.
Quinta-feira no camarote da rainha somente caras e bocas, sem nenhuma animação. Mas animação mesmo estava no bloco Os Mascarados na Barra - Ondina, sem a Margareth. Sensacional. Sexta-feira no camarote do Nana como sempre pura animação, muita fartura, gente bonita e ainda show do Bel ao vivo, de pertinho e lisinho. Esse camarote sabe receber os visitantes como ninguém, desde a simpatia e dedicação dos garçons até a equipe de atendimento. No Sábado o Cerveja & Cia simplesmente maravilhoso, uma decoração bonita, alegre, espaço super bacana, bebida e comida de primeira e ainda com o show de pertinho da Ivete e Durval do Asa.
 Domingo tem Crocodilo com a rainha Daniela para provar que qualquer maneira de amar vale à pena. Quando ele vem regado com o encontro de Daniela, Ivete e Armandinho tudo fica perfeito. Segunda-feira no Planeta Othon, desilusão total, uma segregação de pessoas num espaço físico super pequeno e em uma situação extremamente desagradável. A cor do abadá dizia o que você podia fazer, onde ir e o que beber. Se não fosse a excelente qualidade da comida, o encontro de amigos e a conquista de vários outros novos amigos, o desastre seria bem pior.
Na terça-feira do Guetho com a presença do príncipe Denny e a passagem do Voa-Voa com o Chiclete chega o aviso que a folia está acabando. Mas o encerramento oficial mesmo foi com Ivete, Timbalada, Olodum e Carlinhos no arrastão já na quarta-feira.
Na noite de Quarta-feira de Cinzas, quando o último hóspede e amigo “toma” o rumo do aeroporto é que a ficha cai. A tristeza, vontade de chorar e voltar tudo para início bate forte e como não é possível, respira-se fundo e começa os preparativos e os sonhos para o próximo ano.
Começar tudo e esperar para ver como vem em 2012, a gloriosa e majestosa Ivete Sangalo, a rainha Daniela, o príncipe Denny, o rebolativo Leo, o Harmonia do Xandy, os Mascarados sem Margareth, a criativa Claudinha Leitte, o Marcio do Psi, Adelmo com sua Negra Cor, o Bel com Chiclete agora lisinho e, quem sabe, sem bandana...
A presença dos eufóricos turistas (principalmente os portugueses) que invadem a nossa cidade e toda equipe que prepara essa maravilha que só faz bem as nossas vidas, fundamental para que a alegria fique completa.
Ficam no peito a saudade, as risadas, as bebedeiras, os micos, as novas amizades que só a maior festa popular do planeta promove. Viva o carnaval intensamente, mesmo que não esteja dentro da folia.
2012 até breve!

15 de fev. de 2011

A Tecnologia na palma da mão: Laboratório Portátil


O novo sensor desenvolvido por pesquisadores do Instituto de Bioengenharia e Nanotecnologia de Cingapura é capaz de detectar vírus em apenas 35 minutos
Equipe liderada por Pavel Neuzil, adaptou em um dispositivo portátil a tecnologia de detecção de vírus, com potencial para salvar milhões de vidas, especialmente nos países mais pobres e em áreas remotas, onde não se dispõe de laboratórios clínicos.
A tecnologia envolve a criação de cópias de DNA complementar do RNA viral, multiplicando o número de cópias de DNA e misturando-as com um corante fluorescente, técnica chamada de Reação de Polimerase em Cadeia (PCR), muito utilizada hoje nos laboratórios.
As diferenças sutis na intensidade da fluorescência refletem a presença e a quantidade do RNA viral, o que permite não apenas identificar o vírus, mas também detectar sua concentração.
O novo aparelho chamado de PCR portátil, é uma miniatura do PCR habitual que utiliza equipamento grande e de alto custo
Os pesquisadores conseguiram produzir miniatura do aparelho PCR substituindo o bloco de alumínio do aparelho convencional por uma pastilha de silício microusinada - o chamado lab-on-a-chip.
A fonte de luz, geralmente um laser azul, foi substituída por um diodo emissor de luz, um LED. O tubo fotomultiplicador, que serve para detectar a luz das amostras fluorescentes, por sua vez, foi substituído por um fotodiodo.
Os testes confirmaram que analisador PCR portátil consegue detectar o vírus H5N1 - o vírus da gripe aviária - em apenas 35 minutos.
O laboratório portátil não apenas é confiável e rápido, mas também pode ser fabricado a um custo muito baixo, o que o torna particularmente adequado para aplicações de campo e atendimento rápido no consultório médico.
Segundo Juergen Pipper, o aparelho pode ser adaptado para detectar outras doenças infecciosas.

18 de jan. de 2011

Caminhar mais rápido pode fazer viver mais


A velocidade com que se caminha parece indicar quanto tempo e quão bem os idosos ainda irão viver, afirma estudo publicado recentemente no Journal of American Medical Association
De acordo com pesquisadores da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, a estimativa dos anos de vida restantes para homens e mulheres aumenta com o crescimento da velocidade de caminhada após os 65 anos de idade, com ganhos mais significativos após os 75 anos.
Avaliando nove estudos incluindo um total de 34 mil pessoas com mais de 65 anos, os pesquisadores observaram que, quanto mais rápido uma pessoa caminha, mais anos com saúde ela pode ter. E a predição da sobrevida baseada na velocidade de caminhada seria tão precisa quanto as previsões baseadas em fatores adicionais como condições crônicas, histórico de tabagismo, idade, gênero, pressão arterial, índice de massa corporal e hospitalizações.
De acordo com os autores do estudo, um homem de 80 anos de idade que caminha a uma velocidade de 1,6 km/h teria 10% de chances de alcançar os 90 anos. Se a velocidade de caminhada desse mesmo homem fosse de 5,6 km/h, sua probabilidade de alcançar os 90 aumentaria para 84%. Em relação às mulheres dessa mesma idade e com a mesma velocidade de caminhada, as chances de alcançar os 90 anos de idade seriam de 23% e 86%, respectivamente.
É importante que se fosse realizada campanha mostrando, principalmente aos idosos, já que sabemos que a população brasileira teve a sua expectativa de vida aumentada em aproximadamente 10 anos, a importância da prática regular dos exercícios físicos bem orientados. A caminhada não é simplesmente andar, deve andar na velocidade apropriada e de preferência orientada por profissional especializado.

Vida saudável é essencial para longevidade!

Não tomar café da manhã faz mal à saúde

 Recente estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition, (Volume 92, número 6, 2010) revelou que não tomar café da manhã na infância e na idade adulta traz sérios problemas à saúde e está associado ao risco de cardiometabólicos na idade adulta

Foram estudados 2.184 participantes de 9 a 15 anos de idade. Os participantes foram classificados em 4 grupos: realizou o desjejum na infância e na idade adulta (n = 1.359), pulou o desjejum apenas na infância (n = 224), pulou o desjejum apenas na idade adulta (n = 515), e não realizou o desjejum na infância e idade adulta (n = 86).
Após ajuste para idade, sexo e fatores sócio-demográficos e estilo de vida, os participantes que não faziam o desjejum na infância e idade adulta tinham maior circunferência da cintura, maior nível de insulina em jejum, colesterol total e colesterol LDL do que aqueles que faziam o desjejum tanto na infância quanto na idade adulta.
Os pesquisadores concluíram que não tomar café da manhã durante um longo período pode ter efeitos prejudiciais sobre a saúde e o risco cardiometabólico.
Os benefícios de um bom café da manhã poderia ser uma mensagem simples e importante de saúde pública.
Mantenha sempre uma dieta equilibrada, ordenada, muita hidratação, principalmente nessa estação e tenha uma vida saudável!

14 de jan. de 2011

"ENCONTROS DE VERÃO” VAI UNIR MÚSICA E SOLIDARIDADE

A abertura da temporada 2011 ficará por conta da cantora Daniela Mercury e da banda Titãs
No dia 29 de janeiro acontece o primeiro show do “Festival Você Faz a Diferença - Encontros de Verão”. Os convidados para abrir esta temporada em grande estilo são a banda Titãs e a cantora Daniela Mercury, que se apresentarão no palco do Bahia Café Hall. Vale lembrar que as edições anteriores aconteceram entre 2006 e 2007, com apresentações de Adriana Calcanhotto, Los Hermanos, Zeca Baleiro, Caetano Veloso, Jau e outros artistas.
Esta é uma iniciativa da produtora Irá Carvalho, da Íris Produções, em parceria com A Praia Produções e Uny Eventos que pretendem proporcionar ao público baiano a oportunidade de assistir encontros de astros e estrelas de diferentes estilos da música brasileira. “A proposta para esta temporada é trazer grandes nomes do pop e rock para se apresentarem ao lado de artistas baianos conhecidos nacionalmente”, informa Irá.
Além disso, o “Festival Você Faz a Diferença - Encontros de Verão” vai apoiar uma instituição filantrópica com a doação de parte da renda da bilheteria.
Daniela Mercury está preparando uma apresentação especial para o evento. Famosa por inovar sempre, a baiana levará para o Bahia Café Hall um show especial, que promete ser um aquecimento para o carnaval, com repertório elaborado exclusivamente para a ocasião. Sucessos como: “Maimbê Dandá”, “Ilê Pérola Negra”, “O Canto da Cidade”, “Trio Metal”, “Swing da Cor” e “Rapunzel”, não ficarão fora do setlist.
                                                         
A banda paulista Titãs trará para Salvador o show da turnê de seu último trabalho, o CD “Sacos Plásticos”. Serão apresentadas canções inéditas do álbum atual como “Por Dinheiro”, “Sacos Plásticos”, “Quanto Tempo”, “Agora eu Vou Sonhar”, “Múmias” e o sucesso “Porque Eu Sei Que é Amor”. O quarteto formado por Branco Mello, Sérgio Britto, Tony Bellotto e Paulo Miklos também apresentará seus grandes hits como “Flores” “Televisão”, “Marvin” e muito mais.

Valor: (2º lote) pista R$ 50,00, camarote R$ 130,00 open bar (água, cerveja, refrigerante, vodka e whisky).
Vendas: balcões Ticketmix em Salvador nos shoppings Iguatemi, Barra e Paralela, e nos Pontos de Venda Ingresso Rápido.
Informações: (71) 3272-7983

Consumo de álcool e demência

Consumo de álcool está relacionado à demência, afirma estudo do Jyri Virta, da Universidade de Turku
Pesquisadores das Universidades de Turku, Helsinki e do Instituto de Saúde e Previdência Social da Finlândia, mostraram como resultado de trabalho recente que o consumo de álcool durante a meia-idade está relacionado ao risco que o individuo possui de adquirir demência quando atingir a idade mais avançada. Pessoas que se abstém de álcool e aqueles que consomem em excesso tem o risco aumentado em desenvolver alterações cognitivas do que as pessoas que bebem de forma moderada.
Os diferentes padrões de consumo de álcool foram demonstrados no referido estudo. Tomar grandes quantidades de álcool – o equivalente a uma garrafa de vinho - uma vez ao mês é um fator de risco a danos a capacidades cognitivas. Esse padrão dobra o risco da ocorrência desses danos. Desmaios causados pelo consumo excessivo de álcool também aumenta os riscos. Ou seja, não é apenas a quantidade de álcool consumido pela pessoa que vai afetar a forma como os danos acontecem, mas também o padrão desse consumo.
A identificação desses fatores de risco é extremamente importante no entendimento de várias doenças que levam a demência.

Cortar comprimidos pode oferecer sérios riscos à saúde

Recente pesquisa da Ghent University na Bélgica mostrou que o hábito de cortar comprimidos pode levar o paciente a tomar doses erradas. A equipe de pesquisadores pediu que cinco voluntários partissem oito comprimidos de diferentes tamanhos e formatos, utilizados para o tratamento de doenças como trombose, artrite e síndrome de Parkinson. Foram aplicadas três técnicas diferentes: uma faca de cozinha, uma tesoura e um cortador de comprimidos.
31% dos comprimidos cortados eram diferentes da dosagem correta. Das técnicas utilizadas, o cortador de comprimidos foi a mais eficiente, mas em 13% dos casos em que a ferramenta foi usada o corte foi incorreto. Segundo a Dra. Charlotte Verrue, responsável pelo estudo diz que há uma necessidade de dividir comprimidos para obter uma dosagem menor, mas que a maioria deles não é apropriada para serem cortados. “Os comprimidos partidos são frequentemente de tamanhos desiguais e uma porção considerável do comprimido pode ser perdida durante a divisão”. Ela afirma que seria melhor se dosagens diferentes ou fórmulas líquidas estivessem disponíveis no mercado, tornando o processo de partir comprimidos desnecessários.

8 de jan. de 2011

"Embriaguez desperta"

Mistura de energéticos e bebidas alcoólicas levam à “embriaguez desperta” e aumenta o risco de desenvolver alcoolismo
Pesquisa realizada nos Estados Unidos, observou forte associação entre o consumo de bebidas energéticas e o risco de desenvolver alcoolismo.
Foram avaliados dados de mais de 1 milhão de estudantes universitários, dos quais 10,1% disseram ingerir energéticos pelo menos uma vez por semana. Aqueles que têm um elevado consumo (52 vezes ou mais no ano), apresentaram um risco maior em desenvolver dependência de bebidas alcoólicas e se embebedavam mais e mais cedo (em relação à idade) do que os demais.
Os energéticos têm muita cafeína podendo levar à insônia e a diversos outros problemas, destaca o estudo.
A mistura de energéticos e bebidas alcoólicas pode levar a um estado de “embriaguez desperta”, quando a cafeína existente na bebida mascara a sensação de embriaguez sem reduzir os prejuízos causados pelo estado alcoólico.
O resultado é que o usuário se sente menos bêbado do que realmente está, o que pode levar a consumir quantidades ainda maiores de bebida.
Os resultados desta pesquisa reforçam a necessidade de mais investigações a respeito dos possíveis efeitos negativos para a saúde causados pelas bebidas energéticas e dos riscos de seu consumo quando misturado com bebidas alcoólicas.
Segundo a Dra. Amélia Arria, pesquisadora da Universidade de Maryland, a cafeína não se opõe ou cancela os prejuízos associados com a embriaguez, ela apenas disfarça os sinais mais óbvios desse estado.
Então, aqueles que apreciam o sabor das misturas, com a chegada do verão, das festas de final de ano e do carnaval, períodos onde tudo é mais exacerbante, cuidado. E não esquecer que bebida e direção não combinam!

8 de dez. de 2010

Temporada dos ensaios de verão 2010/2011 em Salvador será mais longa


Salvador já vive em ritmo de alta estação com um mundo de festas, ensaios e vários outros eventos agitando toda a cidade. O “ponta pé” inicial foi dado no dia 5/12 com o ensaio da gloriosa Timbalada sob o comando do majestoso Denny. Os ensaios serão intercalados com o Sarau Du Brown.

Nas segundas-feiras, na Praça Tereza Batista, no Pelourinho, os ensaios do animado Cortejo Afro com vários convidados e muita gente interessante. Tem também os ensaios do Harmonia do Samba a partir de 3 de janeiro no Wet'n Wild com o rebolativo Xandy.

Toda terça o cantor e compositor, um gênio da musicalidade baiana, Gerônimo e sua banda Mon’t Serrat e convidados da música baiana e nacional levam uma galera às escadarias da Igreja do Passo no Pelourinho, já no seu oitavo ano de sucesso.
No Bali Beach Club tem os ensaios do Ara ketu com Larissa Luz, que é bom demais e sempre com convidados.

Nas quarta para quem gosta do estilo pagodão do cantor Ed City antigo Fantasmão na Madrre, também com convidados especiais.
Também na quarta a partir de 5 de janeiro, tem o ensaio da banda que estourou em todo Brasil no ano de 2009, o Parangolé com o animado Leo Santana, no Bahia Café Hall.

Quinta-feira geralmente é dia do grupo É o Tchan dominar área do Bali Beach Club, na orla de Salvador, com os seus animados shows e com nomes expressivos da musicalidade nacional. O primeiro teve participação de nada mais nada menos que a gloriosa e majestosa do Axé Music, a cantora Ivete Sangalo.
Também na quinta tem o magnífico Psirico no Bahia Café Hall, com talentoso  Márcio Victor e banda. Os meninos mandam muito bem. Este ano eles investem na música Chupeta. Mas em minha opinião o sucesso mesmo será Firme e Forte, um lindo sucesso que vai arrebentar no verão de Salvador.
O cantor e compositor Luiz Caldas vai comemorar seus 40 anos de carreira todas as quintas na Madrre em ritmo de ensaios de verão com o seu show “Noites de Magia”. A partir do dia 6 de janeiro o Parangolé manda ver no Bahia Cafe Hall.

Já nas sextas a cidade ferve com os ensaio do LevaNóiz na Madrre.  O talentoso Adelmo Casé, leverá a Negra Cor todas as sextas do mês de janeiro no Atlantic Hall em Vilas do Atlântico.
Sábado é sempre Ilê Aiyê na Senzala do Barro Preto na Liberdade. O Bloco Afro da Bahia, que iniciou sua história, no Curuzu-Liberdade. No ano de 2011 o Ilê homenageia o Estado de Minas Gerais e sua Contribuição na luta contra a Desigualdade Racial.

No domingo tem ensaio do Motumbá, com seu ritmo afro-caribenho, no Pelourinho todas as sextas na Praça Tereza Batista, onde tudo começou.
O tão badalado ensaio do Harém todo domingo, no Alto do Andú, com Alexandre Peixe.
Mas balada das boas também é a Senzala de Jau todos os domingos na Área Verde do Othon, a partir das 17 horas. Com a decoração baseada numa senzala, o estiloso e talentoso Jau vai animar baianos e turista até o carnaval de 2011.
Já é tradição que todos os ensaios de verão em Salvador sempre tenham convidados especiais dando as famosas “canjas”. Aliás, chamar de ensaio não sei nem porque, pois as apresentações são sempre feitas com bastante cuidado e muito carinho, camarotes, gente famosa, tudo para atrair baianos e turistas que visitam a cidade nesta época do ano. Vale lembrar que em Salvador tem muito mais ensaios e que não estão aqui mencionados.

Até chegar o carnaval em março de 2011, fazendo o verão ficar mais longo, tem muita festa para se curtir nessa cidade de todos nós, estarei sempre atualizando e trazendo as novidades no entretenimento exclusivamente para você que aparece por aqui. Entretenimento faz muito bem a saúde!

2 de dez. de 2010

Azeite de dendê pode fazer bem a saúde


O azeite de dendê, um importante ingrediente da culinária baiana pode reduzir os niveis de colesterol e triglicerideos, afirma pesquisa
Estudo realizado na Bahia e publicado em revista científica internacional revela que o azeite de dendê, ingrediente importante na culinária baiana e que dá um sabor todo especial aos mais diversos pratos, quando usado na quantidade certa e cozido no tempo mínimo pode fazer bem à saúde.
A pesquisa revelou que o azeite da culinária baiana pode diminuir os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue.
Por duas semanas, um grupo de jovens na faixa dos 20 anos, sem taxas elevadas de gordura no sangue nem sobrepeso, tomou o equivalente a duas colheres de chá de dendê por dia. O óleo era fervido por cinco minutos antes de ser ingerido.
O resultado foi surpreendente para os pesquisadores: a taxa de colesterol total caiu 4%, e a de triglicerídeos, diminuiu 11%, mas os pesquisadores alertam que para fazer bem, o dendê deve ser usado sem exagero.
A pesquisadora Ana Marice Ladeia, orienta que é importante que ele seja adicionado aos alimentos no final, levando o mínimo de tempo de cozimento.
Aliás, toda baiana ou baiano que gostam de cozinhar sabem disso. Sabem também que o produto é de primeira necessidade na culinária local e que deve ser usado com moderação e ser adicionado aos pratos no final, apenas para dar o "gosto e a cor", pois o exagero pode levar a outras complicações.

28 de nov. de 2010

Alimentos industrializados com menos gordura trans

 Indústrias de alimentos reduziram a gordura trans dos alimentos
A gordura trans é a gordura vegetal que passa por um processo de hidrogenação natural ou industrial. "Algumas carnes e o leite já têm essa gordura, mas em pequena quantidade. A gordura vegetal hidrogenada faz parte do grupo das gorduras trans e é a mais encontrada em alimentos.
Em 1950, ela começou a ser usada como alternativa à gordura de origem animal, conhecida como gordura saturada. Naquela época acreditava-se que, por ser de origem vegetal, a gordura trans ofereceria menos riscos à saúde.
Mas estudos posteriores descobriram que ela é ainda pior que a gordura saturada, que também aumenta o colesterol total e não diminui os níveis de colesterol HDL no organismo. Em geral, as gorduras vegetais, como o azeite e os óleos, são bons para a saúde. Porém, quando passam pelo processo de hidrogenação ou são esquentadas, as moléculas são quebradas e a cadeia se rearranja. Essa nova gordura é que vai fazer todo o estrago nas artérias.
Esse processo de hidrogenação serve para deixar a gordura mais sólida. E é ela que vai fazer com que os alimentos fiquem saborosos, crocantes e tenham maior durabilidade. O grande desafio atual da indústria é encontrar uma alternativa mais saudável à gordura trans, sem que os alimentos percam suas propriedades.
Recentemente, a indústria de alimentos conseguiu reduzir o teor dessa gordura nos alimentos industrializados para números dentro dos limites recomendados pela Organização Pan-Americana da Saúde (Opas).
Segundo o Ministério da Saúde, as metas foram estabelecidas em 2007 e previam redução para até 5% de gordura trans no total de gorduras em alimentos processados, e 2% do total de gorduras em óleos e margarinas.
Nas categorias de margarinas, cremes vegetais, bolos e biscoitos, no entanto, o ministério afirmou que os resultados foram "menos expressivos".
Essa meta de redução de gordura trans nos alimentos foi estabelecida a partir do Fórum da Alimentação Saudável realizado em 2007 pelo Ministério da Saúde (MS) e a Associação Brasileira da Indústria de Alimentos (ABIA).
Outras metas estão previstas como a redução do teor de sal por exemplo. O Ministério da Saúde pretende reduzir o consumo de sal da população brasileira pela metade até o ano de 2020.
Segundo a associação, com a redução cerca de 230 mil toneladas de gordura trans deixaram de ir para os alimentos em 2009, quando comparada com o ano de 2008.

Sal híbrido no combate à malária


Pesquisadores da Fiocruz/Farmanguinhos desenvolvem um tipo de sal que atua no combate da malária
O sal híbrido Mefas é um insumo farmacêutico ativo resultante da combinação de duas substâncias: artesunato e mefloquina que esta sendo desenvolvido pelo Instituto de Tecnologia em Fármacos da Fiocrtuz.
O novo fármaco representa uma evolução no tratamento da malária, que é a doença que mais mata no mundo.
Atualmente, é produzido o ASMQ, formulação em dose fixa combinada de artesunato e mefloquina, medicamento mais indicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para o tratamento da malária.
No intuito de aliviar os efeitos colaterais do medicamento, pesquisadores da área de síntese orgânica do Instituto, liderados pela pesquisadora Núbia Boechat, vem trabalhando no novo sal híbrido e obtendo excelentes resultados.
Estudos têm mostrado que o Mefas é mais eficaz contra a malária do que os medicamentos artesunato e mefloquina, tanto usados separadamente quanto sob a forma do ASMQ.
De acordo com testes realizados em animais, o Mefas consegue curar a malária com metade da dose do ASMQ.
Segundo a pesquisadora Dra. Núbia Boechat, a meta agora é encontrar um parceiro - empresa farmacêutica ou entidade financiadora internacional - que viabilize a realização dos estudos finais para efetivar o registro do medicamento.
Daí, o medicamento será disponibilizado para a população com a doença através do Sistema Único de Saúde (SUS) e também para outros países endêmicos.