A sua manicure e podóloga são capacitados para tal?

Todo mundo um dia usou ou usa os serviços de manicures e podólogos. Se pararmos para avaliar, veremos que todo o salão tem manicures em série. A sensação que dá é que pessoas sem nenhum tipo de capacitação podem dizer que são manicures e podólogos fazer as unhas dos clientes.

Em qual salão de beleza nós verificamos o curso de habilitação para estes profissionais? Será que elas sabem dos riscos que estão correndo em relação ao contágio de várias doenças? E o quanto se coloca em risco a saúde dos clientes e deles mesmos. Será que elas sabem que é obrigatória a vacinação contra as hepatites B e C, por exemplo? Quantas vezes questionamos se o aparelho esterilizador (autoclave) que em alguns salões de beleza deixam a vista dos clientes sofrem revisões regulares?

Pois, um estudo realizado pela enfermeira do Hospital Emilio Ribas, em São Paulo, Andréia Cristine Deneluz Schunck de Oliveira, mostrou que 81% das manicures não se previnem em relação às hepatites. Mais de 55% não sabiam que as doses das vacinas são distribuídas gratuitamente nos postos de saúde para profissionais da área e que inclui as manicures e podólogos.

O estudo mostrou ainda que 74% dos profissionais não lavam as mãos entre o atendimento de um cliente e outro. Além disso, a maioria não efetuava a esterilização adequada e uma grande parte (74%) das manicures não sabiam a forma de transmissão da hepatite.

Como podemos perceber, estamos a mercê de profissionais totalmente despreparados. Os salões e institutos de beleza devem primar pela seleção, capacitação de seus profissionais. Essa realidade encontrada pela pesquisadora do Emilio Ribas não é exclusiva. Certamente, no imenso Brasil a fora, a coisa deve ser bem pior.

Devemos ser mais do que clientes, devemos ser fiscais desses serviços e denunciar aos órgãos competentes como a Vigilância Sanitária, toda vez em que suspeitarmos de serviços desqualificados. Levar seu material de consumo dentro da bolsa não resolve a questão. Podemos perceber que a problemática vai muito além das ferrramentas de trabalho.

Fica aqui o alerta, ao sentarmos com a nossa manicure ou podólogo existe sempre o momento de bate-papo. E conversa vai, conversa vem, vamos indagando sobre os conhecimentos dele (a). É lógico que a intenção não é prejudicar nenhum profissional e sim fazer com que tenham consciência dos riscos que correm e estão colocando os clientes e irem em busca de proteção à saúde.

Opção sexual não pode ser mais critério de seleção para doar sangue

A portaria do Ministério da Saúde do Brasil (MS) de nº 1.353 determinou que não pode haver no processo de seleção de doadores de sangue manifestação de preconceito e discriminação por orientação sexual e identidade de gênero, hábitos de vida, atividade profissional, condição socioeconômica, raça, cor e etnia.

Indivíduos que têm entre 16 e 17 anos, mediante autorização dos responsáveis e idosos até 68, agora também podem doar sangue. Antes a faixa era de 18 a 65 anos. Com as novas medidas, o MS espera que mais 14 milhões de brasileiros sejam incentivados a serem doadores. Espera-se que o Brasil saia das atuais 3,5milhões de bolsas por ano para 4 milhões. Embora a Organização Mundial de Saúde (OMS) recomende 5,7 milhões de bolsas ao ano.

Ainda bem que o MS regulamentou o processo de doação no Brasil, acredito que com essa nova regra o número de doadores aumente e acabe ou minimize a deficiência nos reservatórios dos bancos de sangue existentes em todo o Brasil, principalmente, em épocas festivas.

Acho ainda que o MS devesse capacitar todos os hemocentros do país, com infra-estruturas adequadas e profissionais qualificados, além de abastecer com material de alta qualidade, como por exemplo, kits para checagem da qualidade das bolsas de sangue para oferecer mais segurança a quem recebe o sangue. E também inserir na rotina dos bancos de sangue testes laboratoriais seguros e de alta sensibilidade e especificidade, no intuito de evitar resultado falso-negativo para os diversos parâmetros como HIV, hepatites, Sifilis, entre outros. Testes moleculares que diminuam a conhecida “janela imunológica” (período em que o vírus não é detectado no sangue).

Não posso imaginar alguém indo ao hemocentro doar sangue e sendo excluído por opção sexual ou qualquer outro tipo de exclusão que não vai interferir na qualidade do sangue. Acho um passo importante do MS barrando mais essa discriminação.

Discriminação é coisa antiga!

Exame hormonal de sangue pode prever sucesso na reprodução assistida

Níveis sanguíneos do hormônio anti-mülleriano (AMH) pode ajudar a prever o número de óvulos a serem colhidos durante o processo de fertilização assistida

O hormônio anti-mülleriano (AMH) contribui na regulação do crescimento de pequenos folículos nos ovários. A quantidade de folículos existente no momento do tratamento de fertilização vai depender muito dos níveis do AMH.

Pesquisa recente por Blazar e Lambert-Messerlian mediram os níveis de AMH em 190 pacientes de fertilização in vitro, com idades entre 22 e 44 anos, no início e no final do processo preparatório de estimulação do hormônio folicular. Contaram os ovos colhidos e, em seguida e mensuraram as concentrações do hormônio anti-mülleriano. Depois fizeram uma ecografia para confirmar a gravidez.

O estudo mostrou que as mulheres com níveis baixos de AMH no primeiro teste produziram uma média de seis ovos, enquanto as mulheres que tiveram três vezes mais de AMH produziram cerca de 20 ovos.

Este exame hormonal pode ser realizado antes ou durante o processo de fertilização assistida e ajudaria ao médico a orientar aos casais sobre a probabilidade de sucesso.

Alguns estudos não associam os níveis de AMH e sucesso da gravidez, logo, mulheres com níveis baixos de AMH não devem desistir do sonho de ser mãe.

A dosagem do AMH está disponível nos laboratórios de todo o Brasil, através de metodologia já bem definida.

Proteína D surfactante no sangue indica risco aumentado de doença cardiovascular

Estudo norte americano mostra que a proteína D surfactante (SP-D), sintetizada principalmente nos pulmões, é um excelente marcador da doença cardiovascular

Na resposta defensiva do corpo aos muitos microorganismos e antígenos inalados a cada dia, a SP-D tem papel importante nos pulmões. Os níveis sanguíneos de SP-D aumentam quando os pulmões estão inflamados e funcionando mal. Os níveis dessa proteína no sangue também aumentam naqueles indivíduos que fumam ou que desenvolvem uma doença pulmonar crônica como asma ou enfisema.

Em pessoas saudáveis, os níveis de SP-D são baixos, mas quando o funcionamento pulmonar é prejudicado (por infecções, tabagismo, por exemplo), a SP-D é migrada dos pulmões para o sangue e, em seguida, para a circulação, aumentando a risco de aterosclerose.

A proteína tensoativa D (SP-D) é um elemento 43-kda da família colecitina de proteínas contendo domínio de lecitina de colágeno que é expressada em células epiteliais do pulmão.O estudo norte americano mostrou que os níveis circulantes de SP-D foram claramente associados a doenças cardiovasculares e à mortalidade total dos pacientes com doenças coronarianas diagnosticadas através de angiografias independente de outros fatores de risco bem estabelecidos (como a idade, o tabagismo, os níveis de colesterol e de proteína C-reativa).

Até então não existiam nenhum biomarcador aceito que pudessem prever esses acontecimentos. Outros estudos recentes mostraram que os níveis circulantes de SP-D são quase 40% maiores em fumantes ativos do que em pessoas que nunca fumaram, e aumentam ainda mais nos indivíduos com função pulmonar prejudicada.

Segundo Dr. Don Sin do Providence Heart and Lung Institute at St Paul´s Hospital, responsável pela pesquisa, a SP-D circulante no sangue pode promover a aterosclerose.

Com essa descoberta, esse biomarcador passa a ter um papel importante na investigação da doença coronariana e os marcadores tradicionais como colesterol total e frações e proteína C reativa ultra sensível, entre outros, passam a ser um coadjunvante na estratificação do risco em pacientes com doença cardiovascular.

A dosagem sérica de SP-D pode determinar quem tem doenças pulmonares e que também está em alto risco de doenças cardíacas e dos vasos sanguíneos.

No mercado laboratorial, a dosagem da proteína SP-D sanguínea, não está disponível para diagnóstico clínico até o momento.

Antibióticos estão com os dias contados

Pesquisadores do Instituto Fraunhofer de Terapia Celular e Imunologia, em Leipzig, descobriram nos peptídeos (proteínas), usados atualmente no mundo inteiro, uma alternativa aos antibióticos

Desde sua descoberta, os antibióticos estão entre as maiores descobertas da ciência da saúde até hoje.

As bactérias estão cada vez mais potentes, desenvolvendo mecanismos de resistência aos diversos antibióticos.

Quando se pensava que a luta da humanidade contra as infecções estava perdida, em fim, uma luz surge.

A equipe de pesquisadores alemães acaba de encontrar um equivalente terapêutico que pode vir a substituir a penicilina e similares.

Acredita-se que no futuro próximo os peptídeos antimicrobianos assumirão a linha de frente no combate às infecções.

Já foram identificados cerca de 20 curtas cadeias de aminoácidos que matam inúmeros micróbios, incluindo os enterococos, leveduras e “bolores”, assim como as bactérias patogênicas humanas, como a Streptococcus mutans, que faz parte da flora normal da cavidade oral humana e provoca a cárie dentária.

Segundo o Dr. Andreas Schubert, coordenador da pesquisa, mesmo a multi-resistente bactéria hospitalar Staphylococcus aureus não está imune aos peptídeos e, nos testes realizados, o seu crescimento foi consideravelmente inibido.

A eficácia dos peptídeos testados inclui não somente as bactérias e fungos, mas também os vírus lipídicos. Os peptídeos identificados nos testes do Dr. Andreas, não danificam as células saudáveis do corpo, um dado extremamente importante no tratamento de infecções.

Não muito distante, o terror das super-bactérias está com os dias contados.

Vários estudos devem surgir no intuito de busca de alternativas para se vencer essa batalha contra as infecções.

Pouco sono, baixa testosterona!

Perda de sono reduz níveis de testosterona em homens jovens saudáveis

Segundo estudo publicado na edição do dia 1º de junho do Journal of American Medical Association (JAMA), coordenado por Eve Van Cauter PhD e professor de medicina, homens que têm menos de cinco horas de sono por noite, têm níveis baixos do hormônio masculino, a testosterona, em relação aos que têm uma noite de sono completa.

Níveis baixos de testosterona tem uma série de conseqüências negativas para os jovens, como por exemplo, no comportamento sexual e na reprodução. Além disso, o hormônio é fundamental na construção de força e massa muscular e densidade óssea.

Nos EUA, menos de 15% da população ativa obtêm menos de cinco horas de sono por noite e isso os leva à sérias consequencias

Os individuos estudados tiveram que passar três noites no laboratório do sono e deles era coletado sangue para dosagem hormonal da testosterona.

Os efeitos da perda de sono sobre os níveis de testosterona foram evidentes nos individuos de sono curto. Cinco horas de sono diminuíram seus níveis de testosterona entre 10% e 15%.

Os jovens também auto-relataram seu humor e níveis de vigor ao longo do estudo. Eles relataram uma diminuição da sua sensação de bem-estar quando os seus níveis de testosterona no sangue diminuiu. Seu ânimo e vigor caíam mais a cada dia, como parte da restrição de sono a medida que o estudo progredia.

Os baixos níveis de testosterona está associada a fadiga, diminuição da libido, baixa concentração, baixo consumo de enrgia, além do declinio da massa muscular.

Evidente que mais estudos devem ser realizados para que esta questão seja conclusiva. Mas não resta dúvida que, independente do ciclo hormonal, uma boa e longa noite de sono faz bem à saúde de qualquer individuo.

Emagrecer consumindo carboidrato?

Os carboidratos sempre foram considerados inimigos daqueles que querem emagrecer

Mas aqueles que não rejeitam aquele delicioso pão de padaria podem respirar aliviados.

Pesquisadores da Universidade do Colorado nos EUA descobriram que alimentos ricos em carboidratos, como banana, aveia, arroz integral, batatas, podem acelerar o processo metabólico, suprimir a fome, melhorar o humor, reduz o estresse e acelera a perda de peso.

Equipe de pesquisadores liderada por Dr. Daily Mail, estudou 4.451 voluntários que emagreceram após ingestão de carboidratos na forma de grãos integrais, frutas e vegetais, reduzindo o consumo de gorduras.

Graças às descobertas, os cientistas escreveram o livro The Carb Lover's Diet (A Dieta dos Apaixonados por Carboidratos), que se tornou um bestseller na Inglaterra e nos Estados Unidos em seis meses. Não há previsão para o lançamento do livro no Brasil, pois ainda não foi traduzido para o português.

Será que é o fim das dietas com carboidratos zero? Tomara!

Células-tronco

Paciente em Salvador já movimenta o joelho e consegue pedalar após tratamento com células-tronco

Após um mês e meio do transplante com células-tronco e tratamento fisioterápico, um policial militar paraplégico após um acidente há mais de nove anos, começa a movimentar o joelho e consegue pedalar deixando a equipe médica bastante animada com o progresso.

O transplante foi realizado em 14 de abril em Salvador na Bahia. Os pesquisadores já trabalhavam com células-tronco há mais de cinco anos e antes de ser testada em humanos mostrou bons resultados.

Os pesquisadores usam células-tronco mesenquimais, que tem grande capacidade de se transformar em vários tipos de tecido. Elas são extraídas do osso do quadril do próprio paciente e injetadas diretamente no local onde a coluna foi atingida.

A técnica, desenvolvida por cientistas da Fundação Osvaldo Cruz (Fiocruz) e do Hospital São Rafael, onde fica um dos mais modernos centros de terapia celular do país, é pioneira.

Segundo o neurocirugião e coordenador do programa Dr. Marcus Vinicius Mendonça, em uma semana o paciente já começou apresentar resultados clínicos, uma melhora importante na sensibilidade, melhora na pustura sentada e a evolução é muito boa.

Não se pode afirmar que os pacientes que fizeram ou irão fazer o transplante vão andar normalmente, mas certamente os resultados até então apresentados são bastante animadores.

Celular e fertilidade masculina

Os homens que estão em tratamento de fertilidade devem limitar o uso do celular, afirma o Dr. Rany Shamloul do Departamento de Farmacologia e Toxicologia da Universidade de Queens, no Canadá

Recente pesquisa canadense revelou que o uso exgerado do telefone celular pode aumentar o nível do hormônio masculino a testosterona no organismo, mas pode levar a uma baixa qualidade no esperma e a diminuição na fertilidade.

Segundo Rany, responsável pelo estudo, os resultados encontrados foram surpreendentes, mas os dados encontrados levam a crer que exista algum mecanismo que deva ser pesquisado.

A equipe do Dr. Rany, observou que homens que usavam celulares apresentavam níveis elevados do hormônio masculino testosterona circulando no organismo. Mas por outro lado o hormônio luteinizante (LH), importante na reprodução que é secretado pela glândula pituitária no cérebro, apresentou níveis baixos circulando no organismo.

Acredita-se que a radiação eletromagnética pode aumentar o número de células dos testículos que produzem testosterona.

No entanto, ao diminuir os níveis do hormônio luteinizante excretado pela glândula pituitária, essas ondas eletromagnéticas também podem bloquear a conversão deste tipo básico de testosterona circulante para sua forma mais ativa e potente, associada com a produção de esperma e com a fertilidade.

É lógico que vários outros estudos deverão surgir para que seja bem estabelecida a forma com que essas radiações eletromagnéticas afetam a fertilidade masculina, já que não se tem ainda estudo científico que provem a relação do celular e o hormônios envolvidos no mecanismo de fertilização humana.

Novo exame de sangue para detectar câncer de próstata

A + PSA é um novo marcador de câncer de próstata que está para ser lançado no mercado

O novo exame é mais sensível e além de mensurar o convencional Antígeno Prostático Específico (PSA), pesquisa mais seis antígenos específicos associados ao câncer de próstata - NY-ESO-1, SSX-2,4, XAGE-lb, AMACR, p90 and LEDGF. Esses marcadores são encontrados em pacientes com câncer de próstata, mas não em condições benignas, reduzindo a taxa de resultados falsos-positivos.

Segundo o Dr. Gang Zeng, da Universidade da Califórnia, que liderou o desenvolvimento do A+PSA, essa abordagem é bastante promissora. O teste utiliza além do PSA, vários outros parâmetros que podem ser medidos no mesmo momento, liberando os resultados em torno de duas horas apenas.

O convencional PSA tem sido utilizado por muitos anos para avaliar o risco de câncer de próstata, mas todos sabem que ele não é suficiente para distinguir as doenças malignas das não malignas.

Para que o novo e revolucionário exame seja aplicado no mercado para diagnóstico clínico, são necessários alguns caminhos burocráticos, como por exemplo, a aprovação das autoridades de saúde.

Exame laboratorial de sangue no diagnóstico da Doença de Alzheimer

Um diagnóstico simples e preciso criado pelos cientistas da Universidade McGill, no Canadá, que identifica os pacientes com doença de Alzheimer

Atualmente, o diagnóstico da doença de Alzheimer segue a sequência histórico familiar, informações do paciente, avaliação mental e exame físico, com foco nos sinais neurológicos e análise do tecido cerebral post-mortem.

O teste laboratorial de sangue para detecção de Alzheimer baseia-se na produção de um hormônio chamado dehidroepiandrosterona (DHEA). Este hormônio está presente em altos níveis no cérebro, onde ele tem uma vasta gama de efeitos biológicos.

Os pesquisadores conseguiram induzir a produção de DHEA, utilizando um processo químico chamado oxidação, no sangue colhido de pacientes sem doença de Alzheimer.

A descoberta permitirá a realização de exames para detecção do Mal de Alzheimer com grande precisão, o que poderá ajudar a identificação da doença em seus estágios iniciais.

O teste bioquímico é exato, fácil, específico e não-invasivo, e que quando correlacionado com as conclusões clínicas, passa a ser essencial. Acredita-se que o exame de sangue de oxidação-DHEA pode ser usado para diagnosticar a doença de Alzheimer em um estágio muito precoce e controlar o efeito das terapias e a evolução da doença.

O teste ainda não está disponível no mercado, mas é provável que a sua inserção não seja demorada, dada a importância dele no diagnóstico da doença.

Redução de 96% na transmissão do vírus HIV

Recente pesquisa mostrou que é possível reduzir em 96% o risco de um soropositivo transmitir o vírus HIV para o parceiro (a) não infectado.
Pesquisadores do Instituto Nacional de Saúde do EUA mostraram que há uma queda drástica na transmissão se o parceiro (a) não infectado estiver usando retrovirais.

Foram recrutados mais de 17 mil casais na África, Ásia, América Latina, e EUA, no ano de 2005 para participar da pesquisa. Em todos os casos, apenas uma das pessoas do casal estava contaminada.

O grupo 1, dos parceiros não infectados receberam imediatamente um coquetel de retrovirais.

O grupo 2, recebeu o tratamento apenas quando a contagem de glóbulos brancos (leucócitos) caísse. Todos receberam camisinhas e podiam fazer testes de HIV gratuitamente.

Entre os pacientes do grupo 1, ocorreu apenas um caso de transmissão entre parceiros. No grupo 2, foram 27 casos.

Quatro anos antes do previsto o estudo foi finalizado devido aos resultados animadores. Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), o resultado foi um "avanço crucial" na luta contra a AIDS.

Segundo Michel Sidibe, que é o diretor do programa de AIDS na ONU (UnAIDS), as pessoas soropositivas, agora têm uma nova forma de proteger seus parceiro(a)s contra a infecção pelo HIV. O papel dos retrovirais em evitar a transmissão vinha sendo cogitado há algum tempo, após alguns estudos preliminares e muitos outros ainda estão em andamento. Mas essa é a primeira vez em que se comprova através de ensaios clínicos.

Cada vez mais, as pesquisas para combater o vírus HIV têm avançado e a esperança de que muito em breve seja descoberta uma vacina eficiente, está sempre viva em cada um de nós.

Jau e Seu Jorge fazem show em Salvador

http://www.youtube.com/watch?v=l2DzMM4rUt0&feature=related
As apresentações acontecerão, no Bahia Café Hall, dentro do projeto “Eu Faço Cultura”

No dia 28 de maio, acontecerá no palco do Bahia Café Hall, dentro da temporada 2011 do projeto “Eu Faço Cultura”, uma noite musical com duas atrações que têm em comum os repertórios que vão fazer todo mundo dançar.

Seu Jorge

Com sua voz inconfundível, Seu Jorge é um artista que criou um rumo musical com marca própria, driblando padrões e a própria realidade que viveu. Nascido e criado na periferia pobre do Rio de Janeiro, Jorge Mario da Silva foi morador de rua. Após ter contato com o teatro virou ator e depois seguiu a carreira de músico. Misturou estilos musicais variando como samba, rock, funk, reggae e firmou uma respeitada carreira internacional.

O cantor carioca apresentará no palco do Bahia Café Hall a mesma turnê que esta rodando o Brasil. No set list estão grandes sucessos como: “Carolina”, “Mina do condomínio”, “Burguesinha” e “Seu olhar”, entre outros. A banda que acompanha o artista é formada pelos músicos: Pretinho da Serrinha (cavaquinho), Quininho (percussão), Fernando Vidal (guitarra), Sidão (baixo), Adriano Trindade (bateria) Cláudio Andrade (teclados), Edy (trombone), Paulo de Viveiro (trompete), Fernando Bastos (saxofone), JR Gaiatto (gaita e violino).

Jau

O projeto “Eu Faço Cultura” traz também o cantor e compositor Jau, um dos mais conceituados nomes da música baiana na atualidade, com canções gravadas por grandes nomes do cenário musical.

Com seu estilo próprio e repertório repleto de canções conhecidas do público, irá garantir a animação da noite. Sucessos como “Flores na Favela”, “Sandália de couro” e “Quase nada” não ficarão de fora.

Jauperi Lázaro ou simplesmente Jau, nasceu no bairro do Rio Vermelho, no dia 27 de setembro, com a bênção de São Cosme e São Damião, é a afirmação de que a música baiana é a mais pop do Brasil. Suas composições ensinam a entender uma nova Bahia, que não quer perder seu passado, mas deseja um lugar no topo do Mundo.

O encontro entre dois artistas nascidos em estados diferentes, mas que têm em comum a música, o swing, talento e muito carisma irá fazer o plateia, presente ao Bahia Café Hall, cair na dança.

O projeto “Eu Faço Cultura” é uma iniciativa da Federação Nacional das Associações de Empregados da Caixa Econômica Federal (FENAE), que utiliza recursos do Imposto de Renda de Pessoa Física (IRPF) para levar diversão e cultura a diversas cidades brasileiras. Em Salvador, a realização é da Íris Produções.

SERVIÇO:

Eu Faço Cultura: Seu Jorge & Jau

Data: 28/05

Local: Bahia Café Hall

Hora: 22h

Valor: 1º lote – R$ 50,00 (pista) e R$ 80,00 (camarote)

Vendas: Nas Lojas Castro`s e balcões de ingressos

Classificação: 16 anos

Informações: (71) 3332-0614

Realização: Íris Produções

Escrito por:Jorge Carvalho - Assessor de imprensa

Analgésicos e insuficiência hepática

Insuficiência hepática pode ser um dos grandes danos a saúde quando é feito o uso indiscriminado de analgésicos

Recente pesquisa desenvolvida na Northwestern University e publicada no American Journal Of Preventive Medicine, mostrou que dentre as pessoas que participaram do estudo, apenas 41% liam as bulas dos medicamentos que usam. Apenas 31% das pessoas sabiam que o Tylenol contém acetaminofeno, 75% sabiam que Bayer contém aspirina, 47% sabiam que Motrin contém ibuprofeno, 19% sabiam que Aleve contém naproxeno sódico e 19% sabiam que Advil contém ibuprofeno.

Segundo o co autor do estudo, Michael Wolf, os dados de sua pesquisa são alarmantes. “As pessoas podem involuntariamente fazerem mau uso desses medicamentos até um ponto em que eles causem dano severo ao fígado. É fácil exceder o limite seguro se as pessoas não percebem o que contém no medicamento. Diferente de produtos que exigem receita, não há uma barreira, ninguém monitorando como você o toma”, afirma ele.

As pessoas que sentem dor, querem um medicamento que alivie a dor e não se preocupam com os componentes. Outro fator que também pode levar a essa negligência é automedicação já que muitos remédios podem ser adquiridos sem receita médica, o que fazer com que as pessoas pensem (erroneamente) que esses medicamentos não são prejudiciais.

Ao fazer uso de analgésicos, o aconselhamento médico e o bom senso ajudam a manter uma dosagem segura e evitam que o remédio cause danos ao corpo.

A automedicação, uso de medicação por conta própria e a empurroterapia, procura por medicação aos balconistas de farmácia (ele indica qualquer medicamento para vender o produto), sem consultar o médico e/ou o farmacêutico, têm sido uma prática extremamente perigosa à saúde humana. Medicamento que pode ser bom uma pessoa naquela dose pode não servir para outra, por exemplo.

A presença de profissional farmacêutico nas farmácias é de extrema importância. Ele está ali para esclarecer todas as dúvidas quanto ao uso de todas as medicações, ele não substitui o medico, mas evita o uso indiscriminado e equivocado de medicamento. Nenhum medicamento deve ser usado sem a consulta a um profissional especializado.

Risco de derrame cerebral aumentado

O risco de derrame cerebral pode se elevar pelo simples ato de fazer sexo, assoar o nariz e tomar café, afirma estudo na Holanda

Recente pesquisa, mostrou que uso de café, sexo e assoar o nariz podem aumentar o risco de derrame cerebral, segundo uma pesquisa feita na Holanda.

O estudo, da University Medical Center, em Utrecht, utilizou 250 pacientes durante 3 anos e identificou oito fatores de risco que estariam ligados a sangramentos no cérebro. De acordo com a publicação da revista especializada britânica Stroke, todos eles aumentam a pressão arterial que podem provocar ruptura dos vasos sanguíneos.

O sangramento pode acontecer quando um vaso sanguíneo enfraquecido, conhecido como um aneurisma cerebral estoura. Isso pode resultar em danos cerebrais ou morte.

Segundo a Stroke Association, uma entidade assistencial britânica voltada para o tratamento de acidente vascular cerebral (AVCs), serão necessárias mais pesquisas para verificar se os fatores citados podem de fato provocar derrames.

Estudos apontam que somente da Inglaterra, mais de 150 mil pessoas sofrem de um AVC por ano, dos quais quase 29 mil se devem a sangramentos no cérebro.
Vários fatores podem levar à derrame: café é responsável por 10,6%; exércicios vigorosos 7,8%; assoar o nariz 5,4%; sexo 4,3%; esforço para defecar 3,6%; refrigerantes 3,5%; se assustar 2,7% e se irritar 1,3%, entre outros.

Comportamento de risco quando usa suplemento alimentar

Quem faz uso de suplementos alimentares parece acreditar ter ingerido uma licença para assumir comportamentos pouco saudáveis. Alguns estudos já demonstram isso

Experimentos utilizando um conjunto diversificado de medidas comportamentais para determinar se o uso de suplementos alimentares poderia induzir a comportamentos danosos à saúde, mostraram que os participantes que acreditaram que tinham tomado suplementos vitamínicos sentiam-se invulneráveis aos riscos à saúde, o que os levou a se engajar em comportamentos de risco à saúde.

Especificamente, os participantes do grupo que achavam que haviam tomado suplementos expressaram menos vontade de praticar atividades físicas e mais desejo de se envolver em atividades prazerosas, mas não saudáveis.

As pessoas que tomam suplementos alimentares podem ter a falsa ideia de que são invulneráveis a problemas de saúde e podem tomar decisões ruins quando se trata de sua saúde. Como a escolha de uma alimentação rápida por exemplo, sem nenhum equilíbrio nutricional em detrimento de uma refeição saudável e orgânica.

É importante não se automedicar, o que pode levar às consequências graves à saúde humana.

Água de coco verde

Água de coco verde ajuda no bom funcionamento do organismo

A tão deliciosa, famosa e muito consumida água de coco verde é muito bom para hidratar, principalmente em momentos de exercício aeróbico quando se perde muito líquido, ou naqueles momentos de náuseas e vômitos, onde possivelmente ocorre perda de líquido. Possui vários minerais e nutrientes, como cálcio, potássio, magnésio, manganês, sódio e fósforo.

Pode ajudar a resolver problemas estomacais, como enjôos e distúrbios alimentares, com o aditivo de que pode funcionar como um diurético natural, ou seja, é perfeito para quem está numa dieta para perder peso.

Existem estudos mostrando que a mistura de água de coco e azeite de oliva, promove uma limpeza geral no corpo, livrando-o de agentes nocivos.

A água de coco verde pode ser um poderoso dissolvente de pedras nos rins por causa da grande quantidade de potássio. O potássio ajuda na alcalinização da urina, o que pode ajudar e impedir que resíduos permaneçam no sangue, e se solidifiquem.

Quem gosta de caminhar, por exemplo, pode beber a água de coco antes do exercício. Além de saborosa, esta água ajuda o corpo a funcionar de forma adequada, e todos os seus nutrientes e minerais serão melhor absorvidos quando a ingestão for feita antes de se exercitar.

Existem alguns defensores de que a água de coco pode fortalecer o sistema imunitário e serve como bebida energética. Também pode ser usado como antisséptico e antiviral.

Se isso é verdade ou não eu não sei. O que sei é que a água de coco é muito rica em nutrientes como citei acima e que é muito saborosa quando docinha e geladinha e nada melhor após a uma boa corrida num dia ensolarado.

Bebidas lights e diabetes

Bebidas gasosas adoçadas artificialmente e as lights, que utilizam substitutos do açúcar para reduzir as calorias, não causam diabetes. Revela estudo

Recente estudo da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, revelou na revista "The American Journal of Clinical Nutrition", que bebidas gasosas adoçadas artificialmente e as lights, que utilizam substitutos do açúcar para reduzir as calorias, não causam diabetes.

O objetivo do estudo era investigar a relação da ingestão de bebidas com açúcar e adoçadas artificialmente com a incidência do diabetes tipo 2.

O pesquisador Frank Hu, afirmou que há alternativas às bebidas gasosas e, embora as dietéticas não sejam a melhor opção, seu consumo moderado não tem os efeitos nocivos que se pensavam.

O consumo de bebidas doces se associa a um risco significativamente elevado de desenvolver diabetes do tipo 2, enquanto a associação entre as bebidas adoçadas artificialmente e esse tipo de diabetes tipo se explica em grande parte pelo estado de saúde da pessoa.

O estudo também revelou que o consumo diário de café, tanto normal quando descafeinado, diminui o risco de a pessoa desenvolver diabetes. Os pesquisadores não têm certeza sobre o motivo para isso, mas acreditam que poderia ser por causa de antioxidantes, vitaminas e minerais presentes no café.

Durante 20 anos os pesquisadores analisaram a evolução de 40 mil pessoas que consumiam este tipo de bebida.

Os resultados indicaram que aqueles que tomaram bebidas gasosas e doces aumentaram a possibilidade de desenvolver diabetes em 16%, em comparação com as pessoas que não ingeriram essas bebidas.

No entanto, o resultado não foi o mesmo no caso das pessoas que ingeriram bebidas light.

Apesar de alguns consumidores de bebidas light adoçadas artificialmente terem desenvolvido diabetes, após analisar fatores como a pressão sanguínea, os níveis de colesterol e o peso, os pesquisadores perceberam que o desenvolvimento da doença estava vinculado a problemas como excesso de peso, dieta, índice de massa corporal, entre outras e não às bebidas.
Alimento light deve apresentar redução mínima de 25% em determinado nutriente ou calorias comparado com o alimento convencional. Não é, necessariamente, indicado para pessoas que apresentem algum tipo de doença como diabetes, colesterol elevado, celíacos ou fenilcetonúricos. Se, o alimento light apresentar eliminação do nutriente, por exemplo, açúcar (refrigerante light), poderá ser consumido pelos diabéticos.

Alimento diet são aqueles com restrição de nutrientes (carboidratos, gorduras, proteínas, sódio). São alimentos para dietas com ingestão controlada de alimentos (para controle de peso ou de açúcares).

Importante: Nem todos os alimentos diet apresentam diminuição significativa na quantidade de calorias e, portanto, devem ser evitados pelas pessoas que querem perder peso.

Produtos zero não possuem muita diferença dos produtos diet, neles também existe a isenção de alguma substância presente no alimento original. A única mudança é que os alimentos zero geralmente possuem menos quilocalorias que os produtos originais.

O chocolate excita mais do que o beijo

Recente estudo realizado por cientistas britânicos mostra que o chocolate pode ser mais excitante que um beijo

O chocolate contém nutrientes essenciais para dar energia, bom humor e prevenção da insônia. Alguns destes nutrientes estão ausentes em boa parte da dieta e os cientistas acreditam que o chocolate é sua principal fonte.

Seja ele branco, preto, ao leite, amargo, puro ou com castanhas, o chocolate está na preferência da maioria quando o assunto é doce. Calórico sim, mas com vários fatores benéficos para saúde, essa substância que adoça a vida das pessoas desde 1.500 a.C, tem sido alvo de muitos estudos científicos.

Cientistas britânicos mostraram em estudo recente, que o chocolate pode ser mais excitante que o beijo. Casais foram monitorados por aparelhos e tinham que deixar um pedaço de chocolate com 60% de cacau derreter na boca (sem mastigar) e depois beijar apaixonadamente seu parceiro. Os resultados apontaram que 12 dos voluntários estudados, na faixa de 20 anos, tiveram seus batimentos cardíacos dobrados. Com isso os cientistas concluíram que o chocolate é mais excitante que o beijo.

O chocolate contém uma substância que estimula os batimentos, e que é responsável pelo prazer chamada serotonina. O segredo estaria em deixar o chocolate derreter na boca sem mastigá-lo.

Acredito que essa conclusão seja muito precoce. Mais estudos são necessários para que essa idéia se confirme. Existem vários mitos e verdades no que se refere ao chocolate e  o número de voluntários estudados, com uma faixa etária muito estreita não seria suficiente para uma afirmativa dessa.

Mas não tenho dúvidas que o doce é o mais cobiçado entre vários povos desde o decobrimento da América, quando nada se sabia sobre esse alimento. Acreditam-se que os astecas foram os primeiros a saborear. Eles faziam infusão da semente do cacau e tomavam acreditando ser um poderoso afrodisíaco. Revela a história que havia um imperador que chegava a tomar mais de 50 porções por dia sempre antes de entrar em seu harém. Isso fez com que Cortez, um conquistador europeu e seus homens acreditassem que o chocolate pudesse aumentar a perfomance sexual. Daí nasce todo o mito e verdade em torno do chocolate (líquido quente para os astécas). O uso com moderação é essencial para boa saúde.

PARA TUDO “ACABAR” OU “INICIAR” NA QUARTA-FEIRA

Sai do réveillon e a festa já começa. Aliás, aqui em Salvador começa bem antes do réveillon com os maravilhosos ensaios dos grandes nomes que fazem a festa da galera

Para mim e muitos brasileiros, baianos, o ano só vai começar mesmo depois que o carnaval passar.

Os dias de verão que antecedem a folia de Momo sempre têm algum ensaio para ir, os dias parecem sempre alegres, agitados e com muita música.

Uma semana antes do carnaval os amigos de outros estados e até de outros países começam a chegar e encher a vida e a casa da gente de muita alegria e energia trazida por eles.

Na quinta-feira, antes do carnaval, Os Mascarados mandam avisar que venham de máscaras e venham “alegres” que tudo é permitido. Sexta-feira, o talentoso Adelmo Casé dita o ritmo de sua Negra Cor e a Banda do Habeas Corpus mostram que as bandinhas à moda antiga também têm vez e muita gente gosta.

Chiclete faz o seu tradicional ensaio geral em Praia do Forte. No domingo, o tradicional Feijão Vip da Dadá acontece para mostrar que é preciso comer bem para aguentar o “repuxo” dos dias de festa. Depois é seguir para o Museu du Ritmo e dançar com Timbalada e o príncipe Denny.

No início da semana, segunda-feira, o Cortejo Afro abençoa com o seu ritmo e energia forte dos Orixás e a batuta de Giba, seguindo com toda Harmonia do Samba de Xandy. No batuque dos tambores na terça-feira do Olodum chamando os turistas no Pelô. Quarta-feira, a Barra volta a lotar com as bandinhas animadíssimas e vários outros pontos da cidade se agitam.

Quinta-feira no camarote da rainha somente caras e bocas, sem nenhuma animação. Mas animação mesmo estava no bloco Os Mascarados na Barra - Ondina, sem a Margareth. Sensacional. Sexta-feira no camarote do Nana como sempre pura animação, muita fartura, gente bonita e ainda show do Bel ao vivo, de pertinho e lisinho. Esse camarote sabe receber os visitantes como ninguém, desde a simpatia e dedicação dos garçons até a equipe de atendimento. No Sábado o Cerveja & Cia simplesmente maravilhoso, uma decoração bonita, alegre, espaço super bacana, bebida e comida de primeira e ainda com o show de pertinho da Ivete e Durval do Asa.

 Domingo tem Crocodilo com a rainha Daniela para provar que qualquer maneira de amar vale à pena. Quando ele vem regado com o encontro de Daniela, Ivete e Armandinho tudo fica perfeito. Segunda-feira no Planeta Othon, desilusão total, uma segregação de pessoas num espaço físico super pequeno e em uma situação extremamente desagradável. A cor do abadá dizia o que você podia fazer, onde ir e o que beber. Se não fosse a excelente qualidade da comida, o encontro de amigos e a conquista de vários outros novos amigos, o desastre seria bem pior.

Na terça-feira do Guetho com a presença do príncipe Denny e a passagem do Voa-Voa com o Chiclete chega o aviso que a folia está acabando. Mas o encerramento oficial mesmo foi com Ivete, Timbalada, Olodum e Carlinhos no arrastão já na quarta-feira.

Na noite de Quarta-feira de Cinzas, quando o último hóspede e amigo “toma” o rumo do aeroporto é que a ficha cai. A tristeza, vontade de chorar e voltar tudo para início bate forte e como não é possível, respira-se fundo e começa os preparativos e os sonhos para o próximo ano.

Começar tudo e esperar para ver como vem em 2012, a gloriosa e majestosa Ivete Sangalo, a rainha Daniela, o príncipe Denny, o rebolativo Leo, o Harmonia do Xandy, os Mascarados sem Margareth, a criativa Claudinha Leitte, o Marcio do Psi, Adelmo com sua Negra Cor, o Bel com Chiclete agora lisinho e, quem sabe, sem bandana...

A presença dos eufóricos turistas (principalmente os portugueses) que invadem a nossa cidade e toda equipe que prepara essa maravilha que só faz bem as nossas vidas, fundamental para que a alegria fique completa.

Ficam no peito a saudade, as risadas, as bebedeiras, os micos, as novas amizades que só a maior festa popular do planeta promove. Viva o carnaval intensamente, mesmo que não esteja dentro da folia.

2012 até breve!

A Tecnologia na palma da mão: Laboratório Portátil

O novo sensor desenvolvido por pesquisadores do Instituto de Bioengenharia e Nanotecnologia de Cingapura é capaz de detectar vírus em apenas 35 minutos

Equipe liderada por Pavel Neuzil, adaptou em um dispositivo portátil a tecnologia de detecção de vírus, com potencial para salvar milhões de vidas, especialmente nos países mais pobres e em áreas remotas, onde não se dispõe de laboratórios clínicos.

A tecnologia envolve a criação de cópias de DNA complementar do RNA viral, multiplicando o número de cópias de DNA e misturando-as com um corante fluorescente, técnica chamada de Reação de Polimerase em Cadeia (PCR), muito utilizada hoje nos laboratórios.

As diferenças sutis na intensidade da fluorescência refletem a presença e a quantidade do RNA viral, o que permite não apenas identificar o vírus, mas também detectar sua concentração.

O novo aparelho chamado de PCR portátil, é uma miniatura do PCR habitual que utiliza equipamento grande e de alto custo

Os pesquisadores conseguiram produzir miniatura do aparelho PCR substituindo o bloco de alumínio do aparelho convencional por uma pastilha de silício microusinada - o chamado lab-on-a-chip.

A fonte de luz, geralmente um laser azul, foi substituída por um diodo emissor de luz, um LED. O tubo fotomultiplicador, que serve para detectar a luz das amostras fluorescentes, por sua vez, foi substituído por um fotodiodo.

Os testes confirmaram que analisador PCR portátil consegue detectar o vírus H5N1 - o vírus da gripe aviária - em apenas 35 minutos.

O laboratório portátil não apenas é confiável e rápido, mas também pode ser fabricado a um custo muito baixo, o que o torna particularmente adequado para aplicações de campo e atendimento rápido no consultório médico.
Segundo Juergen Pipper, o aparelho pode ser adaptado para detectar outras doenças infecciosas.

Caminhar mais rápido pode fazer viver mais

A velocidade com que se caminha parece indicar quanto tempo e quão bem os idosos ainda irão viver, afirma estudo publicado recentemente no Journal of American Medical Association

De acordo com pesquisadores da Universidade de Pittsburgh, nos Estados Unidos, a estimativa dos anos de vida restantes para homens e mulheres aumenta com o crescimento da velocidade de caminhada após os 65 anos de idade, com ganhos mais significativos após os 75 anos.

Avaliando nove estudos incluindo um total de 34 mil pessoas com mais de 65 anos, os pesquisadores observaram que, quanto mais rápido uma pessoa caminha, mais anos com saúde ela pode ter. E a predição da sobrevida baseada na velocidade de caminhada seria tão precisa quanto as previsões baseadas em fatores adicionais como condições crônicas, histórico de tabagismo, idade, gênero, pressão arterial, índice de massa corporal e hospitalizações.

De acordo com os autores do estudo, um homem de 80 anos de idade que caminha a uma velocidade de 1,6 km/h teria 10% de chances de alcançar os 90 anos. Se a velocidade de caminhada desse mesmo homem fosse de 5,6 km/h, sua probabilidade de alcançar os 90 aumentaria para 84%. Em relação às mulheres dessa mesma idade e com a mesma velocidade de caminhada, as chances de alcançar os 90 anos de idade seriam de 23% e 86%, respectivamente.

É importante que se fosse realizada campanha mostrando, principalmente aos idosos, já que sabemos que a população brasileira teve a sua expectativa de vida aumentada em aproximadamente 10 anos, a importância da prática regular dos exercícios físicos bem orientados. A caminhada não é simplesmente andar, deve andar na velocidade apropriada e de preferência orientada por profissional especializado.

Vida saudável é essencial para longevidade!

Não tomar café da manhã faz mal à saúde

 Recente estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition, (Volume 92, número 6, 2010) revelou que não tomar café da manhã na infância e na idade adulta traz sérios problemas à saúde e está associado ao risco de cardiometabólicos na idade adulta

Foram estudados 2.184 participantes de 9 a 15 anos de idade. Os participantes foram classificados em 4 grupos: realizou o desjejum na infância e na idade adulta (n = 1.359), pulou o desjejum apenas na infância (n = 224), pulou o desjejum apenas na idade adulta (n = 515), e não realizou o desjejum na infância e idade adulta (n = 86).

Após ajuste para idade, sexo e fatores sócio-demográficos e estilo de vida, os participantes que não faziam o desjejum na infância e idade adulta tinham maior circunferência da cintura, maior nível de insulina em jejum, colesterol total e colesterol LDL do que aqueles que faziam o desjejum tanto na infância quanto na idade adulta.

Os pesquisadores concluíram que não tomar café da manhã durante um longo período pode ter efeitos prejudiciais sobre a saúde e o risco cardiometabólico.

Os benefícios de um bom café da manhã poderia ser uma mensagem simples e importante de saúde pública.

Mantenha sempre uma dieta equilibrada, ordenada, muita hidratação, principalmente nessa estação e tenha uma vida saudável!

"ENCONTROS DE VERÃO” VAI UNIR MÚSICA E SOLIDARIDADE

A abertura da temporada 2011 ficará por conta da cantora Daniela Mercury e da banda Titãs

http://www.danielamercury.art.br/hotsite/2010.10/

No dia 29 de janeiro acontece o primeiro show do “Festival Você Faz a Diferença - Encontros de Verão”. Os convidados para abrir esta temporada em grande estilo são a banda Titãs e a cantora Daniela Mercury, que se apresentarão no palco do Bahia Café Hall. Vale lembrar que as edições anteriores aconteceram entre 2006 e 2007, com apresentações de Adriana Calcanhotto, Los Hermanos, Zeca Baleiro, Caetano Veloso, Jau e outros artistas.
Esta é uma iniciativa da produtora Irá Carvalho, da Íris Produções, em parceria com A Praia Produções e Uny Eventos que pretendem proporcionar ao público baiano a oportunidade de assistir encontros de astros e estrelas de diferentes estilos da música brasileira. “A proposta para esta temporada é trazer grandes nomes do pop e rock para se apresentarem ao lado de artistas baianos conhecidos nacionalmente”, informa Irá.
Além disso, o “Festival Você Faz a Diferença - Encontros de Verão” vai apoiar uma instituição filantrópica com a doação de parte da renda da bilheteria.
Daniela Mercury está preparando uma apresentação especial para o evento. Famosa por inovar sempre, a baiana levará para o Bahia Café Hall um show especial, que promete ser um aquecimento para o carnaval, com repertório elaborado exclusivamente para a ocasião. Sucessos como: “Maimbê Dandá”, “Ilê Pérola Negra”, “O Canto da Cidade”, “Trio Metal”, “Swing da Cor” e “Rapunzel”, não ficarão fora do setlist.

                                                         

A banda paulista Titãs trará para Salvador o show da turnê de seu último trabalho, o CD “Sacos Plásticos”. Serão apresentadas canções inéditas do álbum atual como “Por Dinheiro”, “Sacos Plásticos”, “Quanto Tempo”, “Agora eu Vou Sonhar”, “Múmias” e o sucesso “Porque Eu Sei Que é Amor”. O quarteto formado por Branco Mello, Sérgio Britto, Tony Bellotto e Paulo Miklos também apresentará seus grandes hits como “Flores” “Televisão”, “Marvin” e muito mais.

Valor: (2º lote) pista R$ 50,00, camarote R$ 130,00 open bar (água, cerveja, refrigerante, vodka e whisky).
Vendas: balcões Ticketmix em Salvador nos shoppings Iguatemi, Barra e Paralela, e nos Pontos de Venda Ingresso Rápido.
Informações: (71) 3272-7983